職場中的人際隔閡和矛盾均與自尊心有關。傷害了自尊心就等于傷害了感情，所以善待自尊心成了職場生存中的一門大學問。把自己對自尊心的要求平等地和別人在一起，至少可以減少不必要的感情傷害，同事之間的關系當然會和諧和平。
如何給自尊心一個房間，請嘗試以下推薦的方法。
方法1:寫下自己的自尊心要求
比較心靈是最合適的方法。因此，在辦公室里，寫下自己對自尊心的要求，越具體越好。“可以讓我在公司里發表自己的意見，不管正確與否”“可以在一個相對私密的空間里被老板訓話”“可以討論錯誤的原因，而不是指責自己的過錯”。
因為自己有這樣的要求，那么在對待下屬，同事時或許就會考慮對方的情緒和要求，不至于傷害到對方脆弱的情感。
方法二：學會把自尊心看作“面子”
自尊心的問題說白了也就是“面子”問題，沒有人愿意被老板隨意當墊背，也沒有愿意被同事經常惡搞，更沒有人愿意在辦公室成為八卦新聞的主角，因為所有這一切都會影響其在辦公室的地位和聲譽，也就是有可能“臉面喪盡”。
所以正確的方法，就是把對他人的尊重問題看作給足“面子”的舉措上，這樣至少不會讓人有“臉上掛不住”的感覺。
方法3:積極參與自尊心傷害的補救
無論我們有意識還是無意識地傷害他人的自尊心，首先要考慮補救的良策。行動上的積極補救，說明我們還在挽救自己的錯誤，聽其任絕對是不負責任的方法。
我在開放的辦公環境中向秘書提出批判性意見，使她不高興。之后，我積極地說Sorry，對不起自己成為孩子，感謝她為自己提出了好的建議，從那以后也成為了我的人生經驗。我的修復使我和秘書的關系更加和諧。
方法4:為自尊心建造小房子
了解自尊心的保護要求，在與他人交往的過程中，盡量為他人的自尊心建造小房子，這是真正的保護層，有效地隔離傷害。
這套小房子由無數的Don¤t組成，比如不踐踏尊嚴，不侵犯隱私，不公然對峙，不限制自由，不主動暴露，不輕視存在。有了這樣的不作為，人際關系的自尊心自然受到保護，辦公室的關系也順利了。
方法5:用自尊心調動積極性
保護自尊心不僅僅是為了和諧關系的考慮，處理自尊心問題也能帶來意想不到的積極性。IVY是辦公室學歷最低的同事，她的自卑感一直很深。
因此，她的工作伙伴不僅在她最弱的部分幫助她，還在個人對話中建議她繼續學習，IVY感動了伙伴的尊重和理解，為了更好地反饋團隊，她在學習的同時努力工作，自信也越來越強。
傷害自尊心等于傷害感情，善待自尊心成為職場生存中的大學問題。把自己對自尊心的要求平等地和別人在一起，至少可以減少不必要的感情傷害，同事之間的關系當然會和諧和平。
每個人都有自尊心，給自尊心一個房間可能是個好選擇。
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