為了健康著想，陰部的清潔也是非常重要的，大部分的陰部疾病都是因為日常清潔不當。因此，陰部的清潔和維護是正常的!那么正確的潔陰方法是什么?下面就讓我們來一起看看女性陰部清洗的3種方法吧。
正確的潔陰方法是什么
1.用水清洗每天洗澡時，用蓮蓬頭去除陰部外側的汗水，用手輕輕打開陰唇，清洗陰唇皺紋中的污垢，清洗外陰部殘留的分泌物。最后擦陰部，穿內衣，避免過度濕潤細菌繁殖。清洗陰部，以每天一次為原則，每次清洗的長度約為30~60秒。此外，每次性生活結束后，也建議局部清洗陰部。尿道感染、陰道炎癥。
2.使用女性私人沐浴露：注意產品成分的臉可以只用清水清洗，但也有很多人選擇使用具有保濕、白色等效果的洗面奶清洗，陰部也一樣，除了使用清水簡單清洗外，還可以使用女性私人沐浴露來幫助清洗，但是市面上銷售的女性私人沐浴露很多女性味道小編在這里，提供選擇好的女性私人沐浴露，應該考慮的三個原則。
(1)符合一般陰道酸值。PH3.5~4.5市售的一般沐浴露為PH值偏差，為了不破壞陰部酸平衡，請選擇適合陰部酸值(PH3.5~4.5)的專用女性沐浴露。以臉紅與綠藤生機聯合為臺灣女性制作的METIME女性隱私處沐浴露為例，METIME以天然乳酸結合的pH穩定技術，將酸堿值設定為pH4，與市場上銷售的其他女性隱私沐浴露相比，3.5-3.8更難刺激外陰部，陰部本身的好菌(例如乳酸菌)成長，抑制害菌。例如念珠菌、鏈球菌等。
(2)溫和的清洗成分，不添加精華，防腐劑的隱私由粘膜組織，因此隱私肌膚的吸收度是其他肌膚的13-22倍[注射1]，因此在選擇女性的隱私沐浴露時，必須避免添加石化界面活性劑、人工防腐劑、精華等產品，以免引起人體負擔和過敏。例如，METIME女性私人沐浴露采用純天然甜菜清潔成分，與無葡萄糖基植物性干凈成分，不使用人工防腐劑和香精，不會造成私人肌肉的負擔，而是以高成本的天然精油調味，以黑云杉香為主調，為女性量身的氣氛。
(3)除了清潔外，還需要保濕、柔軟的白色)因為很多女性都很在意，所以選擇女性的私人沐浴露，可以選擇自己需要的維護功能。例如，METIME女性私處沐浴露，添加維生素B3、甘草，可以改善皮膚暗淡，使皮膚明亮，卵磷脂+麥芽多糖+三仙葡萄多糖，為陰部制作獨特的天然鎖水膜，在清潔的同時，保持私人皮膚的水靈。(臉紅推薦：把溫和放在最好的隱私沐浴露!
3.愛上METIME的理由)3.熱水坐浴一般在日常護理和陰部不適的情況下，可以在家里用簡單的熱水坐浴來改善，不僅方法簡單方便，還可以促進血液循環和清潔分泌物，改善陰部不適。方法是先把干凈的盆里放入溫水，然后慢慢坐在盆里，讓下陰部浸入溫水中，冷卻水，每次約5-10分鐘，一天2-3次[注2]。溫水坐浴可以改善陰部不適，但仍是最基本的療法，如果陰部不適不能改善，應盡快尋求醫生的協助。
本文Hash：15419a0afc27514df3e687c661cd9685f904f17a
聲明：此文由 163lady 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。