要孩子前的準備有什么?很多朋友都不是太了解，備孕一個漫長的過程，備孕期間的準備工作有很多，而且備孕期間的準備工作也不少。這樣可以讓寶寶發育的更好更健康。但是對于怎么樣備孕更好卻不是很明白。那么準備要孩子之前要做什么檢查?想要了解的朋友就不要錯過咯。
要孩子前的準備有什么
1、堅持鍛煉身體
應堅持鍛煉身體，抵御因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。未準媽媽進行的身體鍛煉應適量，避免參加劇烈的運動競賽，因為激動、緊張的競技心理狀態，會影響她們生理機能的平衡，如果必須參加時，應推遲受孕
2、做好孕前營養準備
妊娠早期胚胎所需要的營養，可直接從子宮內膜儲存的養料中得到，所以孕前的營養準備就很重要。為了在孕前調養好身體，應該合理地調配膳食，多吃各種富含營養素的食物，如肉類、豆制品、蔬菜和水果等。
3、避免接觸放射物質
各種各樣的有害物質不僅影響未準媽媽的身體健康，同時也會影響胎兒的生長發育，是誘發胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質如放射線、鉛、鎘、汞等的人應注意檢查體內有害物質是否超過正常標準，如有超標，應離開此類工作一段時間，待身體各項指標值正常后再受孕
4、慎用藥物
藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。致畸的藥物一般都能通過胎盤直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個月，胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內有蓄積，就會胎兒的發育產生影響。所以，孕前幾個月用藥必須要謹慎。
5、酒后不入室
酒的主要成分酒精進入體內，會引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒后受孕，就會使胎兒的發育受到很大影響。酒后受孕生出的孩子往往有智力發育不良、細微動作發展障礙以及出現各種各樣的畸形，如兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此，準備懷孕的女性不要飲酒，并勸阻丈夫也不要飲酒。
準備要小孩了現在還要做什么檢查嗎
如果婚檢顯示是正常的，那么要進行懷孕的準備工作是沒有太大必要做其他的檢查，在懷孕之前注意是要內服葉酸，男方最好也要服。
意見建議：葉酸的目的是防止出現神經管缺陷，另外在懷孕成功之后要避免抽煙或者喝酒熬夜等，要保持心情良好，隔一段時間可以做一個孕檢，感謝對我的信任，希望可以幫到您，祝您健康!
準備要孩子需要做一些檢查，男性可以查血尿常規，精液質量，泌尿系統彩超，心電圖，肝腎功能，血糖等化驗檢查。女性需要查婦科彩超，心電圖，血尿常規，肝腎功能，血糖，甲功，白帶常規，優生4項，免疫檢查。女性在備孕期間要口服葉酸片，孕婦防胎兒神經管畸形，男女雙方要戒煙戒酒，規律飲食，避免熬夜。
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