夫妻房事質量怎么提升 如何用15分鐘讓女人高潮迭起

對于沒有性經驗的年輕人來說，需要學習的性經驗是非常多的，而且房事的姿勢特別多，個人喜好不同而選擇也大不相仿。夫妻要盡早學習提升房事質量的方法才行，那么夫妻房事質量怎么提升?如何用15分鐘讓女人高潮迭起?趕緊來一起看看吧。

夫妻房事質量怎么提升

1、老夫老妻也要嘗試約會。結婚久了，通常習慣了彼此的存在，忘了約會的美好，時間久了，連做愛都變成了例行公事。要改變這個現狀，就要試著找回戀愛時那種臉紅心跳的感覺。而約會能夠 幫助你們，最起碼在有計劃的性生活之前，先進行一場浪漫的約會。另外還可以提前進行性幻想，它是激起和增強興奮的重要因素。

2、打開做愛地點新思路

臥室的床無疑是使用率最高的地方，但有時候故意拋棄它如何?客廳的地板、沙發，甚至廚房——只要是你們自己的空間—你都不妨把它變成“戰場”，你就是要讓他 意想不到，讓他耳目一新。避開臥室。在廚房的櫥臺、客廳的沙發等不同的地方做愛，有助打破慣例。如果有錢有時間，更可以到愛情酒店中去度過浪漫一夜，相信 會給你們留下非常不錯的回憶。

3、彼此時行身體撫摸

在行房之前進行身體按摩，這有助身體松弛和激起興奮。按摩的時候，可以用情趣工具進行，不但可以按摩放松，還能起到催情助性的作用。借助一些造型經典而優雅的中型大小振動器，有著細膩的觸感，流暢的外形，設計符合人體工學，在按摩中能夠給人帶來無限歡愉與舒適。

前戲的時候女生不要著急于脫光，但也不宜過度保守，若隱若現是男人最大的致命點。如穿上性感睡裙，加雙黑色絲襪，又或者是一件稍透的白襯衣+高跟鞋，都是不錯的選擇。

如何用15分鐘讓女人高潮迭起

接吻3分鐘

或者在15分鐘里至少投進3分鐘來親嘴。研究發現親嘴會降低緊張荷爾蒙皮質醇緊張的級別。當你親嘴時，把你的頭偏斜到右方——德國科學家發現這樣會讓你看起來更關心她，使她的身體布滿進步性欲的化學物質，建立信任并鼓勵她來的更快些。

挑逗2分鐘

現在她已經基本全L，但是還穿著一兩件內衣，隔著內衣愛撫和親吻她，但不要馬上進入身體，前戲一定要做足。不防先開開玩笑(平時說不出嘴的最好)，也可以共同來個浴缸泡鴛鴦。又或者是親聞對方的敏感部位，總之慢慢后脫掉她的內衣，開始愛撫她的私密地帶。

舔3分鐘

舔是讓百分之80的女性達到高潮最確實可靠的方法。也是最快讓女性達到GC的方法。用一只手向上提她的SC，” “順著它的底部舔一圈，就在她私處的上面”用另一只手指放在她的SC。當你感到她收縮時，你就知道你的位置正確。

進出4分鐘

雖然前戲對女性的高潮很重要，但是高潮不光光是前戲。高潮的粘稠度與前戲的時長比正戲的時長更重要。在進進之后均勻4分鐘會達到高潮。這就是現在讓她雙腿顫抖達 到高潮的最佳時間。

最后三分鐘

最后的三分鐘，你只需要保持住就可以了，千萬不要玩太多花樣，雖然通過不同的性愛技巧可以獲得快感，但并不是指在一次性愛中越多變化越好，尤其是在她臨近高 潮的時候，保持住即可。當你開始做某件事情并且有積極地回應時，持續做，用同樣的速度和力度，就可以送她達到高潮的巔峰了。

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