子宮內膜異位癥危害較大，為了避免此病的侵害，要提前做好預防，那么女性怎樣做可免遭子宮內膜異位癥的侵害呢？這就要女性朋友在平時多加注意了，盡量在月經期間避免一些事項，以下就來為大家詳細介紹。
1、及時矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經血引流通暢，避免淤滯，引起倒流，為了免遭子宮內膜異位癥的侵害大家一定要注意這一點。
2、子宮內膜異位癥預防應避免在臨近月經期進行不必要的、重復的或過于粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。
3、婦科手術盡量避免接近經期施行。子宮內膜異位癥預防必須在進行時，術中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內膜擠入輸卵管、腹腔，對此為了預防子宮內膜異位癥大家也要留意這一點。
4、剖宮產及剖宮取胎術中應注意防止宮腔內容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內膜層，縫合腹壁切口前應用生理鹽水沖洗，以防內膜種植。
5、子宮內膜異位癥預防要嚴格掌握輸卵管通暢試驗（通氣、通液）及造影的操作規程，不可在月經剛干凈或直接在刮宮這一周期進行，以免將內膜碎片經輸卵管壓入腹腔。
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