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  • 西洋參鴿子湯怎么做?正確步驟在這里!

    西洋參是一種很珍貴的中藥,有的人在燉鴿子湯的時候就會加入西洋參,事實證明這種吃法非常有效,能夠充分吸收西洋參的營養,那么西洋參鴿子湯這道食物該如何做呢?

    一、西洋參鴿子湯怎么做

    食材明細:

    乳鴿1只

    西洋參適量

    紅棗適量

    枸杞適量

    細鹽適量

    制作步驟:

    1、備乳鴿,紅棗,西洋參,枸杞。

    2、紅棗泡洗干凈。

    3、鴿子下鍋,加入西洋參及泡洗好的紅棗及一半枸杞。

    4、加入適量清水。轉高檔火上蓋燉制。

    5、燉制湯底開后,瀝去浮沫。

    6、轉低檔火,燉制三小時。

    7、再將剩余的枸杞下鍋燉制十分鐘。

    8、食用前加入適量細鹽調味即可。

    二、美味西洋參燉鴿子

    1.鴿子一只洗干凈

    2.幾片西洋參

    茨菰大棗切片最后放

    3.加適量放湯里燉好

    4.加溫水燒開后小火燉制兩小時以上

    5.最后放大棗出味

    6.看看燉好的湯金燦燦的

    三、西洋參燉鴿子湯/更多做法

    俗話說一鴿九雞,意思是鴿子是很有營養的一種滋補品,在配上西洋參那更是絕配了,簡單營養的美味很易做,為了做這個湯,是特地去超市買了燉盅。以后吃就方便點了。這隔水燉的湯營養都不流失的,比直接煮的營養好很多!

    1.準備西洋參,鴿子已經宰殺處理好了,洗干凈了。

    2.兩片姜。

    3.鴿子放入燉盅加一小碗水,加入兩片姜。

    4.鍋里放足夠的水,放一個蒸架,把燉盅放上去。

    5.開火燉,鍋蓋蓋好,怕它跑氣,周圍用毛巾或者不要的布圍好它不跑氣出來。大火燒開之后轉小火一個半小時。

    6.時間到了。加入一丁點兒鹽。

    7.裝碗了。

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