女26歲來自福建健康咨詢描述：吃減肥藥沒有效果，服用兩個月左右，瘦4斤幾本都是前一個月里面瘦掉的，后面一個月沒有效果。月經目前正常，就是皮膚粗糙，易出油，粉刺多。想要停藥、改善皮膚、護理卵巢。該怎么調養？請教教我！謝謝！想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
曾藝東回復：你好！減肥主要應當控制總的吃進去的熱量，和通過適當運動增強身體的代謝。你的午餐含熱量不高，屬于合理飲食，可以這樣吃，不會增加體重的，另外常常喝一些普通的茶水，也有減肥的作用 祝您健康。
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