測量血壓的時候，最好是在不同的時間多測量幾次，這樣血壓值比較穩定，也比較準確。另外，患者在測量血壓的時候，一定要注意保持放松的狀態，同時平時不要吸煙、喝酒，在平靜狀態下來測量血壓。當患者出現高血壓的時候，飲食上盡量做到清淡，少鹽、少油，同時戒煙、戒酒。
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測量血壓的時候，最好是在不同的時間多測量幾次，這樣血壓值比較穩定，也比較準確。另外，患者在測量血壓的時候，一定要注意保持放松的狀態，同時平時不要吸煙、喝酒，在平靜狀態下來測量血壓。當患者出現高血壓的時候，飲食上盡量做到清淡，少鹽、少油，同時戒煙、戒酒。