由于子宮內膜異位癥的病因，大多數學者認為是與經血逆流有關，女性在月經期如果發生了性生活或者過多的的活動運動，會造成子宮收縮引起經血，經過雙側輸卵管逆流到盆腹腔，從而種植在盆腔腹膜部位，導致盆腹腔的廣泛粘連，所以子宮內膜異位癥的病人會出現不孕癥和痛經的現象，在月經期避免性生活和過度運動可以減少經血逆流的發生。
另外子宮內膜異位癥如果出現嚴重痛經的癥狀，可以給予一些藥物來抑制子宮內膜異位病灶的發展，也起到預防作用。
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