
我聽說香菇不能和一些東西在一起吃,那么香菇和什么相克?
中國中醫科學院廣安門醫院中醫主任醫師王曉鋒回復:香菇是一種富含礦物質以及活性物質的菌類食物,適當地吃對自身健康有好處,有降脂以及降血壓的效果,還但是注意香菇不能跟有些食物一起吃,不然可能影響營養成分的吸收,也可能造成一些不適。常見的就是香菇不建議和西紅柿、胡蘿卜、螃蟹等一起吃,因為會破壞食物原有的營養,還會導致腸胃問題。
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