導讀： 不宜高糖飲食
女性如果有生育計劃，就應該積極的進行備孕，飲食就是其中非常重要的一項。專家指出為了提高受孕的幾率，女性在孕前一定要格外的注重飲食，有幾類食物是女性孕前不能吃的，下面就向大家介紹一下，希望能引起廣大女性朋友的注意。
不宜高糖飲食
血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕婦在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。
不宜酸性飲食
妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，并易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育。妊娠后期，由于胎兒日趨發育成熟，其組織細胞內的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應小些。
不宜喝刺激性飲料
孕婦飲酒可使酒精通過胎盤進人胎兒體內，直接對胎兒產生毒害作用，不僅使胎兒發育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發生心臟和四肢的畸形。有的胎兒出生后則表現為智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成后代終身病廢。
孕婦不要過多喝茶
孕婦飲濃茶，由于茶中含有大量的單寧，能和食物中的蛋白質結合，變成不溶解的單寧酸鹽，而且可同食物其它營養成分凝集而沉淀，影響孕婦、胎兒對蛋白質、鐵、維生素的吸收利用，進而發生營養不良。
對于女性而言，積極的備孕有助于大家的身體達到理想的受孕狀態，這能大大的提高大家受孕成功的幾率。飲食是女性備孕時一定要重點關注的部分，上面向大家介紹的幾種食物是女性孕前一定不能吃的，這些食物會大大的影響大家的生育能力不利于女性成功受孕。
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