孕婦能喝龍井茶嗎 喝龍井茶的禁忌是什么

龍井茶是產自浙江西湖一帶的綠茶，在國內外都是很知名的。而且龍井茶色澤嫩綠光潤，香氣鮮嫩清高，滋味鮮爽甘醇。那么孕婦能喝龍井茶嗎？喝龍井茶的禁忌是什么？下面就讓我們針對這兩個問題來探討一下吧。

　　孕婦能喝龍井茶嗎

　　1、孕婦是可以適量的飲用龍井茶的，龍井茶里面含有多量的微生物和礦物質，具有促進血液循環，預防妊娠水腫等作用，對孕婦以及胎兒都有一定的益處。

　　2、孕婦喝龍井茶的時候需要特別注意茶的濃度，濃茶中鞣酸含量較高，會妨礙孕婦身體對鐵元素的吸收。

　　3、孕婦體質偏寒也需要注意最好不喝龍井茶，因為龍井茶屬于偏寒性的綠茶，孕婦飲用容易導致體質下降造成感冒等不良現象。

　　喝龍井茶的禁忌是什么

　　空腹飲茶

　　茶性入肺腑，會冷脾胃，等于“引狼入室”。我國自古就有“不飲空心茶”之說。

　　你可以不要以為這只是一個傳說，大量的實驗證明，空腹喝茶確實是有一定的風險的。特別是本身腸胃就比較差的人，空腹喝茶更是容易不舒服。

　　飯前飲茶

　　飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。

　　飯后馬上飲茶

　　茶里面含有大量的鞣酸，它會和我們的食物當中含有的蛋白質等物質產生化學反應，導致不能吸收，所以說不建議在吃了飯之后立即就喝茶。

　　雖然很多人都已經養成了這個習慣，但是最好還是可以去改變這個習慣。等到胃里面的食物都消化的差不多的時候再喝茶，這個時間是比較好的哦。

　　飲燙茶

　　太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的病癥。飲茶的溫度宜在56oC以下。

　　飲冷茶

　　溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

　　飲濃茶

　　濃茶含咖啡因，茶堿多、刺激強，易引起頭痛失眠。

　　飲隔夜茶

　　因隔夜茶時間過久，維生素已喪失。而且茶里的蛋白質，糖類等會成為細菌，霉菌繁殖的養料。當然，未變質的隔夜茶在醫療上還是有它的作用的。

　　用茶水服藥

　　茶葉中含有大量鞣質。可分解成鞣酸，與許多藥物結合而產生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。所以俗話說：“茶葉水解藥”。

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