哺乳期乳腺炎怎么按摩
按揉經穴
按揉脛骨外足三里及小腿內側三陰交，點按乳房局部的膻中及乳根穴。
拿肩井
拇指放于肩后部肩胛岡上方，其余四指放于缺盆穴上方，拇指與四指對稱用力，作連貫的捏揉動作。
局部推拿
拿胸大肌及整個乳房，掌根或魚際環形按揉乳房基底部。
伸展乳頭
乳頭上下左右4個方向慢慢地向外方拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，再提拉乳頭數次（2min）。
推擠排乳
用推擠的手法從乳房根部向乳頭方向使乳汁排出。
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