秋天是干燥的季節,早晚溫差大,容易感冒,特別是身體抵抗力低的人。通常,感冒的患者往往伴隨咳嗽的癥狀。在這一期間有不少人咳嗽的時候有咳不出痰,屬于干咳,而且是一直不停。那么,秋季咳嗽怎么治療效果最好呢?治療秋干咳嗽的食療方法是什么?
專家提醒,這個秋季咳嗽被誤認為感冒的概率很高。許多人認為他們感冒了,吃感冒藥治療。事實上,秋咳是秋季干燥邪惡侵犯人體的原因,盲目使用無關的感冒藥、抗生素等,逐漸消耗人體的正氣,加重病情。用止咳藥如復方甘草片等止咳,治標不治本,多掩蓋患者癥狀,延誤治療。如果發生嚴重咳嗽,到醫院檢測病因對癥治療,不得隨意服用止咳藥。
秋季咳嗽因病因不同,一般分為溫度干燥和涼爽干燥兩種,防治有不同的特點。溫干一般發生在初秋,有咳嗽少痰、不易咳出、咽干鼻燥等特點,治療上主要是疏風清熱、潤肺止咳,常見的方劑有桑杏湯等。
涼爽的干燥一般發生在中秋節后,頭痛、寒冷、發冷、發熱等感冒混淆,但無汗無痰,治療主要避免寒冷,潤肺止咳,常用方劑有杏蘇散等。中醫講究辨證論治,用藥更是因人而異,在秋咳嚴重時,最好還是接受湯藥治療。病情穩定后,可用中藥穩定療效。
對于容易秋咳的人來說,“多喝水”決不能當成是一句輕描淡寫的提示,而是非常重要的。另外,多吃有潤肺效果的水果和食品,如鴨梨、蘿卜、蜂蜜、生姜、煮湯也是緩和的方法。另外,吸煙、喝酒也是引起干咳的重要因素,所以少吸煙、少喝酒是秋季養生原則之一。
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