生理期是女性每月必經的特殊階段，在生理期間，女性的生活休息和日常飲食要注意。否則，輕者會在生理期間產生各種不適，重者會影響婦科疾病和生育。有人說生理期不能吃芒果，否則易導致子宮肌瘤或是閉經。這是真的嗎？生理期可以吃芒果嗎？
生理期吃芒果對導致閉經嗎？
有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。
從現代醫學來看，芒果中含有芒果苷，作用于血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，與傳統醫學《食性本草》一書中所說的芒果微寒、無毒、主婦人脈不通的觀點不一致，從中醫理論和西醫研究來看，芒果有止血功能
生理期吃芒果會導致子宮肌瘤嗎？
子宮肌瘤是常見的女性生殖系統良性腫瘤，目前發病機制尚不明確，可能與人種、初潮年齡、生育情況、性激素及受體、遺傳等多方面因素有關，但要說和生理期吃芒果有關，就未免有點扯了。
芒果含有豐富的芒果苷，現代研究表明，芒果苷含有k皮素等黃酮類植物雌激素，而k皮素可以調節雌激素受體和雌激素的代謝，對宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌等多種激素依賴性腫瘤有抑制腫瘤細胞生長、誘導枯萎的抗腫瘤作用，應用于上述腫瘤的治療。
生理期可以吃芒果
女性生理期可以適量吃芒果，但要注意飲食的分量，不要吃得太多。因為芒果性微寒，若大量或冰鎮后食用，則易導致寒氣內侵、搏結于血，導致經血不暢。同時芒果最好四點節氣吃。“素問”云:“熱遠熱，溫遠溫，寒遠寒，涼遠涼。"芒果微寒，故在寒涼的季節或者環境下應避免食用。
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