作為女性，害怕懷孕，害怕婦科疾病。結果，懷孕的時候，婦科疾病會和你一起度過一生。陰道炎是一種非常常見的婦科炎癥一位編輯介紹幾種有效預防陰道炎的方法，希望能幫助你。
女性如何預防陰道炎
1、充足的睡眠和合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗力。注意掌握性生活頻率，每周性生活超過3次，尿道感染發生率大幅提高，夏季特殊階段應適當減少次數。
2、不要濫用抗生素
廣譜類抗生素在殺死病原菌的同時，抑制了一部分有益菌群，沒有抑制的和外來的抗藥原菌大量繁殖，其中包括霉菌。這樣，我們就容易患念珠菌陰道炎。因此，必須注意抗生素的使用。
3、養成便前洗手的好習慣
調查發現，人的雙手附著大量的病原微生物，如衣原體、支原體等，可以通過排便這一環節侵入尿道引起感染，所以便前洗手也很重要，特別是很多女性有便后擦陰道的習慣。
4、不要穿內衣
很多女性為了有魅力的體型，想用各種各樣的方法塑造身體，瘦身，其中有喜歡使用內衣的人。購買緊身內衣時，不要廉價購買化纖緊身內衣。陰道局部溫度和濕度提高，悶熱的環境是滋養霉菌的安樂窩。
5、溫水清潔陰部最好
水太熱容易加劇發炎癥狀，最好用中性、弱酸性或不含皂質的清潔用品。非月經期間，可在溫水中滴幾滴醋或檸檬汁5分鐘，預防或改善感染。
6、不要過度清潔
頻繁使用藥物洗滌劑或洗滌劑清潔外陰也是陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水洗外陰就足夠了，決不能一舉選擇肥皂和洗滌劑。
7、平時多喝熱水
可以預防尿道感染，緩和陰道。如果發現陰道分泌物味道不正常，或者感到疼痛，無法感到興奮、濕潤等，應該及時咨詢醫生。
8、洗地機應注意消毒
事實上，幾乎每臺洗地機都隱藏著霉菌。此外，調查顯示，大多數衣服上的霉菌也來自洗衣機。洗得越多，霉菌就越多。因此，必須定期用60度以上的熱水浸泡洗衣機桶。霉菌怕高溫，60度以上的高溫很快就會消失。
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