現代都市人在朝九晚五的生活節奏下，對于自己的生理需求的要求越來越高，但是性愛不持久問題卻頻頻發生，給他們的世界帶去了一片陰郁，那么房事時間不長怎么回事?如何治療?想要了解的朋友就不要錯過咯。
房事時間不長怎么回事
網友提問：最近總感覺力不從心，性愛不持久，請問一下男人性愛不持久是什么原因導致的?
兩性專家指出：需要注意是否有全身疾病疾病的影響，建議最好針對做性功能檢查以及全身的健康體檢，明確自身病情后積極接受治療，在生活上注意適當身體鍛煉，戒煙酒，生活起居有規律等等。
性愛做不長久是什么原因
一般可以引起性功能下降的原因有很多，主要有以下幾點：
1、性交次數太少：有些人由于工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生性交，性要求過分強烈而容易。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。
2、婚前性行為：有些青年婚前發生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙，婚后難以改變已經建立的方式。
3、性交突然中斷：有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施，而用體外方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早。
4、夫妻關系不融洽：在女人當家的家庭，由于對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時，作為性欲的發泄多草草了事快速。另外，有時女方患有生殖道炎癥，因性交可以致痛，于是女方要求盡快結束性交而引發早泄。
5、居室環境差：如兩代或三代人同居一室，性生活時過于匆忙，易發生早泄。
6、自以為 體虛 ：有些人對性交時射出的精液看得特別重，受 一滴精，十滴血 的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發生早泄。
7、器質性原因：器質性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、包皮系帶過短等均可發生早泄。
房事時間不長如何治療
針對性生活時間短的患者可以視患者自身情況進行一系列治療，例如心理調節、加強鍛煉、切除包皮等手段進行治療。
1.一些患者在性生活期間由于過度緊張、興奮，就會出現射精快的情況，因此需要調節心理，盡量保持平和、放松的心態即可緩解。
2.可以通過鍛煉加強身體素質，例如羽毛球、游泳、籃球等運動，從而提高性能力。
3.一些早泄患者由于包皮過長，會導致龜頭敏感度高，可以通過手術切除包皮來降低龜頭敏感度，延長性生活時間。
在日常生活中，男性應保持良好的作息，避免長時間熬夜，同時健康規律的飲食。出現性生活不滿意情況，請及時醫院就診，以免延誤病情。
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