前兩天檢查出懷孕已經有40天的時間了，之前不知道懷孕的，然后一直沒有吃早餐，但是現在想要改變這種情況，想要知道孕婦幾點吃早餐最好，對孩子有影響？請解答
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復：不吃早餐對孩子和自身的健康有很大的影響，容易患有胃炎，引起胃痛胃脹的情況，還會造成營養不良，影響到寶寶的發育的，這就需要按時吃早飯，并且一定要適量。正常情況下的早餐的飲食時間是在七點左右，你想要增加正常的早餐，首先不要吃太多，慢慢的進行飲食的增減，在習慣的改變的飲食習慣后，要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和營養。
本文Hash：9ce6777d394a5912c97954e8bae7f1adb27235a5
聲明：此文由 區塊大康 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。