
剛剛檢查懷孕45天的時間了,之后婆婆就給我做了羊肉湯來補身體,但是還是擔心會有危害,請問懷孕可以吃羊肉湯嗎?請解答
宿遷市人民醫院婦產科主任醫師王建英回復:很高興回答你的問題,一般在懷孕期間是可以喝羊肉湯的,不要太過擔心,不僅不會有什么危害,而且懷孕期間還能補充蛋白質,維生素B1、維生素B2、維生素B6以及鐵、鋅等營養。建議在懷孕期間一定要注意營養的補充,孕期女性要重視飲食方面的保養,保持健康的生活方式。孕早期注意攝入葉酸,防止胎兒出現發育不良的情況,多吃一些新鮮蔬菜和水果,保持心情愉快。
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