一般情況下，呼吸暫停是以10秒鐘為標準，是指呼吸暫停超過10秒鐘算一次。而一夜的睡眠時間以7小時計算，如果一整夜7小時睡眠出現10秒鐘以上的呼吸暫停在30次以上，就稱為阻塞性睡眠呼吸暫停，這是阻塞性睡眠呼吸暫停的診斷標準。還可以根據每小時出現呼吸阻塞、呼吸暫停的次數來診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。
一般每小時出現的呼吸暫停次數在5次以上，稱為輕度的阻塞性睡眠呼吸暫停；在15次以上，就屬于中度的阻塞性睡眠呼吸暫停。如果呼吸暫停次數超過30次以上，就屬于重度的阻塞性睡眠呼吸暫停。
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