請問怎么可以祛斑美容呢？
楊冬回復：注意事項1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。 2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。 3、營養補充，并健全肝臟功能。 4、多食用含鈣較高之食物。 5、保持愉快之心情，解除疲勞。 6、充足的睡眠。 7、妊娠前后作適的保養及護理。 8、避免長時間曝曬在日光下。 9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。 10、避免食用色素含量高之食物、飲料。 11、適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。可以去專業的美容醫院檢查根據斑點的種類采取適當的方法治療，一般采用離子提取技術治療
本文Hash：3d12f0d0ab319f0797d8cc0912287f0ed88f9f83
聲明：此文由 jingling 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。