反流性食管炎飲食禁忌

臨床上經常會看到反流性食管炎是腹型肥胖的人比較多，因為他腹壓增加，容易導致胃內食物反流到食道，尤其是胃酸反流到食道，造成胃黏膜的損傷。建議患有反流性食管炎的患者注意：
第一，少吃多餐，每餐七八分飽。
第二，膳食中注意控制油脂的攝入，忌高蛋白、高脂肪、高熱量。
第三，少用刺激性食品及刺激性調料，例如咖啡、濃茶、薄荷等。這些都容易引起反流性食管炎的加重。
第四，忌酒戒煙。因為酒可以直接導致損傷胃的黏膜和食道的黏膜。另外，煙可以到氣管也可以到食管里面，會引起胃竇、幽門、十二指腸功能的紊亂，也容易引起膽汁反流到胃，膽汁又從胃反流到食道。
第五，忌吃辛辣、生冷食物，尤其不要吃甜食，因為吃了甜食以后容易出現反酸、燒心表現的加重。

本文Hash：c2217c2d84c84cd52f1f0e51a7301f4ded7f97de