可能算非常嚴重了,應該注意自己的飲食,少吃富含油脂的食物,多參加運動鍛煉,吃得油膩又不運動容易引起血脂偏高,高血脂是沉默的健康殺手,大多數人的高血脂都是因為嗜酒,暴飲暴食,飲食和作息不規律等,高血脂多半是吃出來的,血脂不降,百病生,平時吃這些食物有利于降低血脂,如荷葉,海帶,洋蔥,山楂等。
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