七歲孩子，身體不是很好，比較虛弱，容易出汗和感冒，一般這樣的孩子該怎么來調理呢？
長春市人民醫院外科副主任醫師張大偉回復：孩子體虛，免疫力差，是比較容易感冒的。建議家長帶孩子去醫院做個體檢，看看缺乏什么維生素，要注意結合身體的具體狀況，確認調理方案。平時要注意飲食葷素搭配均衡，積極增加高蛋白營養。家長要讓孩子多吃新鮮的水果和蔬菜，多帶孩子參加活動，注意加強體質鍛煉。平時如果出汗的話，要及時更換衣服，注意防寒保暖，預防感冒，還要多帶孩子曬曬太陽。
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