我是腸胃消化不好，打算吃益生菌改善，請問益生菌可以長期吃嗎？
中國中醫科學院廣安門醫院中醫主任醫師王曉鋒回復：對于你說的情況，益生菌不建議長期吃，益生菌主要功能是調節腸道菌群，可以用于治療便秘、腹瀉，癥狀好轉后停藥即可，沒有必要繼續服用。而且益生菌有很多種分型，包括雙歧桿菌、乳酸菌、鼠李糖乳桿菌、酵母菌，這些菌都是腸道定植菌，正常情況下多種菌群相互制約，共同生存，如果長期補充一種益生菌，腸道菌群失調，就成了致病菌，所以要因需用藥
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