
我是昨天就開始不舒服,感覺頭昏昏沉沉身體乏力,請問頭昏昏沉沉身體乏力怎么辦?
中國中醫科學院廣安門醫院中醫主任醫師王曉鋒回復:對于你說的情況,這可能是日常休息不好或者是感冒引起的,本身身體虛弱的話也是容易這種情況的,要注意及時的休息,同時放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物,感冒的話要及時的采用藥物治療。
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