女性孕前要注意什么？

女性朋友若要順利懷孕，在懷孕之前要做好準備工作，好好的將自己的身體調理好，這樣才可以健健康康的懷孕。那么，女性孕前要注意什么？下面，我們就給大家講解一下。

一、孕前需要加強營養攝取。

女性朋友在懷孕之前，需要注意加強營養的攝取，只有這樣，女性朋友才可以攝取充足的營養物質，才能夠保證順利懷孕。否則，女性朋友如果是缺乏了營養，就會導致身體的功能下降，生理功能發生了變化，這樣女性朋友的生育能力就會下降，將導致女性朋友的受孕率下降，影響女性朋友順利懷孕。

二、孕前保持情緒穩定。

準備懷孕的女性朋友，在備孕期間的時候，需要保持情緒穩定，以免對受孕過程造成影響。女性朋友在懷孕之前，如果是不能夠保證情緒穩定，就會影響體內激素的分泌這樣一來，將會影響女性朋友的生理活動，導致卵巢功能異常，影響卵子正常發育，最終就會影響受孕的過程。

三、選擇排卵期受孕。

女性朋友每一個只有一次排卵，所以，女性朋友如果要順利懷孕，就應該選擇在排卵期的時候受孕，這樣受孕成功的概率才大，女性朋友懷孕的過程才會順利。一般來說，女性朋友在排卵期的時候，身體的基礎體溫上升，女性朋友可以對自己的基礎體溫進行測量，從而確定自己的排卵期，當然，女性朋友也可以使用排卵試紙檢測自己的排卵期。

四、孕前要遠離煙酒。

煙酒會傷害女性朋友的生殖細胞，導致女性朋友卵子的質量下降，影響女性朋友生育能力，因此，如果女性朋友有懷孕的準備，就應該遠離煙酒。此外，如果女性朋友在孕前經常接觸煙酒，容易導致胎兒出現畸形，而且，煙酒會影響女性朋友輸卵管的功能，不但會影響受孕，還會使女性朋友患宮外孕的概率增加。

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