人體是由五十多種元素組成的，除在體內占較大比重的碳、訊、乳、氦、鉀、鈣、磷、硫等元素外，還有含量及其微少的鐵、銅錳、鋅、硒、鉛、碘、氟等元素，如鋅在人體中只占百分之三十三，氟不超過百萬分之四十，然而，這些微量元素不僅與人的生存和健康息息相關，而且對生活在母腹中的胎兒影響更大，如果缺少這些微量元素輕則導致胎兒畸形，重則造成流產和死胎。
1.缺碘;碘廣泛地存于自然界中，人們從食物中攝取到碘它經過消化道吸收進入血液，大部分以甲狀腺球蛋白的形式儲存于甲狀腺之中，碘的含量，基本保持在一個比較恒定的水平上，以滿足新陳代謝的需要，所以有人把甲狀腺比作一個大“碘庫”是合情合理的。
婦女懷孕以后，由于胎兒的生長發育，碘的需求量更高。在胚胎13~22周是形成大腦和神經的特定時期，若碘元素及甲狀腺激素缺乏，則會造成大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。出生后表現為不同程度的聾啞、癡呆、身材矮小、痙攣性癱瘓、智力低下、小頭、低位耳等畸形。
2.缺銅：銅在人體中的比重估計約有80毫克左右。銅是人體中許多酶的組成部分，體內的血銅，部分以血漿銅藍蛋白氧化酶的形式存在，它可促進鐵在胃腸道內吸收，進而制造血紅蛋白。孕婦缺銅將影響胚胎及胎兒的正常分化和發育，導致先天性畸形。表現為胎兒的大腦萎縮，大腦皮質層變薄，并可導致孕婦羊膜變薄而發生胎膜早破，流產，生死胎，低體重兒，等各種異常。
3.缺鋅：微量元素與體內50多種酶保持著親密的關系。因此，它越來越引起人們的重視。有人稱鋅為“生命的火花”并非夸張，如果缺酸可造成核酸及蛋白質合成的障礙，影響胚胎的生長發育，這可能是引起畸形的重要環節，缺鋅孕婦分娩的嬰兒，可發生先天性畸形，如無腦兒，脊柱裂、軟骨發育不全，軟骨發育不良性侏儒，尿道下裂，隱翠等。據報道，由于缺鋅造成流產及死胎的更多。
如何防治這些疾病?微量元素在人體內部有一個最合適范圍，低于或高于這個范圍都可使人得病。首先是從小不偏食，不挑食，不論粗細糧，動植物副食，各類爪果蔬菜，都吃得津津有味，還要據根不同年齡期的生理特點，補充相應鈉食物，如月經來潮以后注意多進食含鐵豐富的食物，如懷孕后應請醫生進行飲食與營養指導，接近婚育期多進食富含碘、鋅、銅的食物。其次是改進我國傳統只求吃飽的習慣，如在分娩后，進食大量高蛋白，高脂肪飲食。從營養學的角度來看，這種習俗有害無益。合理的營養不但應當考慮到蛋白質，脂肪和糖的適量攝入，還應當在一日3餐中挑選富含微量元素的食物。含鋅較多的動物性食物有牡蝎，牛肉，羊肉，豬肉，牛肝，魚等;植物性食物，如花生，核桃，黃豆，土豆，胡蘿卜，馬鈴薯，小麥等。一般動物性食物內的生物活性大，易吸收和利用。植物性拿物內含鋅量少，較難吸收。含碘豐富的食物有海帶、海鹽、海中魚類等。現在一般認為，孕婦每天從食物中攝入碘元素0.2~0.25毫克就可以達到預防目的。
在用藥物糾正某種微量元素缺乏過程中，一定要在醫生的指導下，合理用藥。婦女懷孕后，應定期到醫院遺傳咨詢門診就診，若有某種微量元素缺乏，根據醫囑進行治療。
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