導讀： 如何界定生育“高齡”？ “高齡”生育有何危害？ 那么，高齡夫婦該如何優生優育，降低妊娠的風險呢？
如何界定生育“高齡”？
無論備孕或已孕的婦女，都將35歲作為“高齡”的分界。女性的最佳孕育年齡是22歲-29歲，30歲以后受孕機會開始下降，但在35歲之間只是緩慢下降，35歲之后開始加速下降。
“高齡”生育有何危害？
1、生育力下降：35歲婦女的生育力僅為25歲時的50%，到40歲時下降到35歲的50%。35歲以后隨著年齡的，不孕癥的發生幾率大大增加，而年齡是個不可逆轉的因素，因此適齡懷孕對女性更有利。
2、后代遺傳病風險增加：如唐氏綜合征及其他遺傳缺陷。
3、孕期并發癥風險增加：流產、妊娠期高血壓綜合征、貧血、妊娠期糖尿病、宮縮乏力、產后出血、胎兒宮內發育遲緩及早產等風險均增加。
那么，高齡夫婦該如何優生優育，降低妊娠的風險呢？
1、生育力評估：年過35歲，如果有生育計劃，建議到醫院的生殖醫學中心進行生育力的評估。除一般常規的全身檢查外，應包括：體格檢查、性激素檢查、甲狀腺功能、陰道超聲，男方精液等。
2、妊娠期產前診斷：高齡女性妊娠后要按高危妊娠管理，孕期加強監護及產前篩查。孕期行絨毛染色體檢查，可以篩查出21—三體、18—三體等染色體數目異常，另外也可以診斷出部分染色體結構異常。結合超聲、血清標志物等綜合檢查，可以提高產前診斷的準確率。
3、染色體檢查：若女方有過多次流產史，如連續2次及以上的孕早期流產、孕10周看見胎心后出現的胎停育、孕34周前胎盤功能不足引起的晚期流產及早產等情況，需檢查一下夫婦雙方的染色體，以排除本身是否存在染色體異常，這是很有必要的。另外，可對流產的胚胎進行染色體檢查，以明確流產的病因。
總之，高齡妊娠屬高危妊娠之一，孕婦須在醫生的指導下進行計劃妊娠、產前檢查，加強圍產保健，積極處理妊娠合并癥及并發癥，適當放寬剖宮產指征，順利度過妊娠分娩期，保障母嬰平安。
相信通過閱讀本文，您對高齡生育的危害及如何降低妊娠風險有了一定的了解，所以高齡孕產婦一定要注意營養的補充，做到營養均衡，發生孕期異常一定要及時就醫，以免給胎兒的健康帶來危害。
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