懷孕初期要注意些什么是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題。懷孕初期是胎兒形成和成長的關鍵時期，孕婦的日常生活對胎兒影響很大，因此要特別注意。合理的勞作，無淪是對孕婦還是對胎兒均有好處。在正常情況下，懷孕期間可以參加正常的工作和勞動，但是要注意下列幾點：希望能給第一次懷孕的孕婦一點幫助。
1、孕婦不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起早產或流產。
2、暫時不要服用藥或接受X光照射，以避免造成胎兒先天性畸形。
3、確認自己過去有無患過德國麻疹。若無，則表示您體內無德國麻疹抗體，需特別小心，切勿與感染德國麻疹病患者接觸，以免傳染，造成胎兒患先天性心臟病的危險機率提高。
4、孕婦避免下腹部和腰部受力。上樓梯或臺階時，先讓前腳尖落地，再讓其腳掌落地。然后，一面把膝關節伸直，一面把身體重心移到前足。可以輕輕地抓住樓梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身體上樓。
5、暫時不要做大掃除或搬提重物的動作，以減少流產的機率發生。
6、孕婦勞作中一旦發生腹痛、陰道出血等，應及時臥床休息并去醫院檢查。
7、嚴禁從事騎單車、打網球、羽毛球、籃球、游泳等激烈運動。
8、切勿憋尿不上廁所，這樣容易引起膀胱炎或尿道炎。
9、如果您有泡澡的習慣，那么你最好改用淋浴，以避免泌尿生殖系統感染。
10、如果你腳部容易抽筋，則可以多多按摩抽筋部位，少穿高跟鞋。
11、養成不偏食的習慣，均衡的飲食，平時甚至可以增加牛奶的飲用量，以平衡鈣和磷的需求量。
12、你可以從現在開始每天涂抹護肌霜，直到生產那天，以防止妊娠紋產生。
13、要避免穿牛仔褲、緊身褲及高跟鞋。
14、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉等運動。
15、孕婦站立工作時，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過久。
16、孕婦短途外出，盡量步行，不擠公共汽車，不留于人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠途外出，盡量回避交通高峰時間，不受擁擠。
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