早產不管對胎兒還是孕婦，都是很不好的。那么，怎樣來預防早產，早產的癥狀又有哪些呢......
1．下腹部變硬
妊娠晚期（28周后），下腹部反復變硬，并伴有發脹的感覺時，要警惕早產，盡早去醫院接受檢查。
2．出血
少量出血是臨產的標記之一，但有時是從生殖器官出血的，需要加以鑒別。
3．破水
溫水樣的液體流出，多為早期破水。一般情況下破水后陣痛很快開始，此時可把臀部墊高，馬上去醫院。點擊進入更多親子資訊>>>>>
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應對處理方法
體格檢查
對孕婦進行全身檢查。檢查孕婦的體溫、心率和血壓有助于發現有無感染體征，胎兒心動過速提示可能有感染存在。了解子宮收縮的頻率和持續時間，胎兒大小及胎方位對決定孕婦的處理也有幫助。
●對早產進行分類。初步判定是先兆早產，還是難免早產。
●保胎治療。先兆早產，早產臨產無感染征兆，或無明顯的胎兒畸形應積極保胎，難免早產也應延長孕齡，促進胎肺成熟，爭取時間轉院及創造出生后早產兒監護條件。
●臥床休息，抑制宮縮。首先查找及清除引起早產的原因，建議孕婦安靜臥床休息，以左側臥位為宜，可改善子宮胎盤血流灌注，增加胎兒供氧，減少宮縮，胎膜破裂后，要保持外陰清潔，使用抗生素預防感染。
●如有宮縮要積極用藥抑制宮縮，藥物包括β腎上腺素能受體激動劑、前列腺素合成抑制劑、鈣離子通道阻斷劑、平滑肌松弛劑等。點擊進入更多親子資訊>>>>>
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預防
預防早產，關鍵是加強孕期保健，從妊娠早期開始，定期做好產前檢查，以便盡早發現問題，進行恰當的處理。
●保護腹部。
不要拿重東西或拿高處的東西，以免碰到腹部；
不要讓腹部緊張。長時間持續站立或下蹲的姿勢，會使腹壓升高。子宮受壓也可引起早產；
不要碰撞腹部，避免跌倒。不要到人多的地方或上下班高峰時外出。被人碰一下，就有跌倒的危險，特別是上臺階時，一定要注意一步一步地走穩；
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●要積極預防和治療妊娠高血壓疾病及各種妊娠合并癥。
●注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。懷孕后期應多臥床休息，并采取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血循環。
●保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。
●要合理膳食，多吃富含蛋白質的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。
●妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月后應避免性生活。發現產前出血（主要是前置胎盤和胎盤? ?剝）和先兆早產征象應及時請醫生診治。
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孕婦多吃魚降低早產率
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。
研究人員通過研究發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低于那些平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。調查還發現，每周吃一次魚，就可使從來不吃魚的孕婦早產的可能性從7.1％降至1.9％。
研究人員推斷，魚之所以對孕婦有益，因為它富含歐米加-3脂肪酸，這種物質有延長孕周、防止早產的功效，也能有效增加嬰兒出生時的體重。點擊進入更多親子資訊>>>>>
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